# Träningsvecka?
Author: L00ttz

Hej tänkte kolla hur ni lägger upp era träningsveckor?

Ska använda mig av sthlmsjenna´s artiklar och sen mina ideer men vill också se hur ni andra gör =)

## Comment 1
Author: Tin-Tin74

Jag har också tänkt mig att pussla ihop något av Sthlmsjennas tips. Verkligen bra artiklar hon har gjort!

## Comment 2
Author: Mangis

Vid nyåret gör jag en årsplan med delmål för varje månad. Sedan lägger jag upp en delplan varje månad när jag har utvärderat mina mål för den månaden. Den planen är uppdelad veckovis och dagvis. Jag följer den inte slaviskt, men är noga med att variera träningen så att det inte alltid blir tömkörning i ridhuset. Lite svårt att beskriva, vill man se den så finns den [här](http://stella-artois.se/2009/09training.html).

## Comment 3
Author: sthlmsjenna

Jag gör (som lotta redan vet) en planering för träningar med fokus på ett speciellt moment varje söndag för kommande vecka. Varje söndag går jag sedan igenom veckan som gått och planerar in nästa därefter.

Då går jag igenom vad som gick bra, dåligt, behöver tränas mer på.

Jag använder ofta dressyrprogram och dess moment bakom min planering.