# Ridövning: Träna galoppen med hoppning Author: sthlmsjenna Galoppbommar ------------ Den här övningen för hästen följsam och smidig eftersom att man tränar på att länga och korta galoppsprången på böjt spår. ![galoppbommar.jpg](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=fc6b1111-252a-4e42-8cf1-c2e81a158abd) ### Hur gör man? Du kan välja själv om du vill ha bommar på marken, eller upphöjda galoppbommar. Personligen skulle jag börja med bommar på marken, när allt känns bra skulle jag höja dem. Börja med att försöka rida på fyra normala galoppsprång mellan bommarna. Sedan försöker du att lägga in ett femte. När det går bra så prövar du att rida på endast tre galoppsprång. ### ATT TÄNKA PÅ! * Du minskar vägen genom att rida på en innerbåge, och ökar vägen när du tar ut bågen. * När du kortar galoppen, tänk då på att det du i varje språng förlorar i längd, ska du vinna i höjd. * Var noga med hur många galoppsprång det blir, och ge inte upp. Att länga och korta galoppsprången ---------------------------------- Den här övningen går ut på att få hästen att länga och korta sina galoppsprång, samt att rida hindren i olika tempon. Detta är viktigt att du har kontroll över när du börjar hoppa banor och tävla. Så detta är en suverän övning för er som har det som mål. Den övar även upp och hjälper dig att få en bättre ryttarkänsla! ![galoppsprång.jpg](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=4d5d36e7-6d18-4c6d-b84b-a121f5b5566f) ### Hur gör man? Rid först i normalt tempo, gärna ett par gånger, och räkna hur många språng du får mellan hindren. Om du har en tränare eller kompis med dig, räkna gärna högt då. Försök sedan att få in fler galoppsprång mellan hindren (då måste du samla galoppen), och därefter så få galoppsprång som möjligt (då måste du öka galoppen). Avsluta sedan med att växla genom att varannan gång rida samlad och varannan gång ökad galopp. Glöm inte bort att hela tiden räkna galoppsprången. ### ATT TÄNKA PÅ! * Man räknar första galoppsprånget som det som hästen tar efter den landat. Många räknar fel och räknar landningen som ett galoppsprång. Så låt hästen landa helt och hållet, sedan räknar du. * Ha gärna med någon som kan hjälpa dig om du tycker det är svårt att räkna galoppsprång. ## Comment 1 Author: sthlmsjenna sen får man inte mobba mina "fina" paint bilder. ![Tungan ute](http://ridtravare.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 2 Author: Bullerbytjejen jättefina bilder :) och jättebra artikel :D ## Comment 3 Author: Tin-Tin74 #1 Helt suveräna övningar! Med beröm godkännt! Om du vill kan du gärna lägga upp en länk från hsthoppning.ifokus till din artikel. Övningarna funkar ju även på "halvbloden".... ## Comment 4 Author: Tin-Tin74 #1 Helt suveräna övningar! Med beröm godkännt! Om du vill kan du gärna lägga upp en länk från hsthoppning.ifokus till din artikel. Övningarna funkar ju även på "halvbloden".... ## Comment 5 Author: Eve En suverän artikel (: ## Comment 6 Author: sthlmsjenna #4 nu hängde jag inte med vad jag skulle göra med länken? :S ## Comment 7 Author: Tin-Tin74 #6 Jo jag menar att man skulle kunna skriva ett inlägg på hästhoppning och göra en länk till dig övning. Den är ju jätte bra och passar även till "vanliga hopphästar". Och när de då är inne och läser om din övning kanske de fortsätter och tittar på våra underbara ridtravare.. ![Oskyldig](http://ridtravare.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ## Comment 8 Author: sthlmsjenna #5 jahaa, du menar så. Men kan inte du göra det tro? Tänkte eftersom du är medarbetare. :P ## Comment 9 Author: Tin-Tin74 #8 Visst kan jag göra det! Bara det är OK för dig som artikelförfattare. Fixar det när jag kommer hem från affären. ## Comment 10 Author: Thorsson Jättebra artikel! :D Jag tänkte på det, nu när det handlar om att man ska kunna det här när man tävlar, en artikel hur man får rätt galopp efter hindret utan att behöva bryta av till trav om man inte kan göra galopp om byte vore väl rätt bra om nu sthlmsjenna vill skriva en, eller någon annan. :) ## Comment 11 Author: sthlmsjenna absolut. jag fixar den så småning om, Håller på med en ny artikel med en dressyrövning just nu. Så efter den kan jag påbörja med artikeln ang. galoppfattningar både för er som rider dressyr, hoppar eller vill träna galopp ute i skogen. ## Comment 12 Author: L00ttz Jättebra övningar jenny =) jag får pröva den nån gng eller va det den vi ska göra p söndag? ## Comment 13 Author: sthlmsjenna #12 jag tänkte att vi kunde köra "att länga och korta galopp sprången" övningen på söndag, plus en till med 3 hinder. Ska lägga upp den övningen här också snart. ## Comment 14 Author: L00ttz #13 Okej =) ## Comment 15 Author: starcatcher misstänker att du också har boken Övningar och banor för hästhoppning? ;D ## Comment 16 Author: sthlmsjenna #15 ne, finns det en sån bok? Jag tog denna övning från det jag lärt mig under mina år i special hoppgruppen på ridskolan. :) ## Comment 17 Author: starcatcher #16 texten är identisk ord för ord annars, så ja, det finns en bok som heter så :P ## Comment 18 Author: sthlmsjenna #17 jaha, men då måste ridskolan ha tagit det ifrån boken. ## Comment 19 Author: starcatcher #18 det är mycket möjligt, och smart, för det är en bra bok! :D värd att köpa om du inte har den, heter som sagt Övningar och banor för hästhoppning och är skriven av Hanna Mauritzon. Hett boktips! ;D ## Comment 20 Author: sthlmsjenna #19 ska absolut kolla upp det :) Tack för tipset! ## Comment 21 Author: starcatcher #20 så lite så :) finns på adlibris för typ... 99kr kanske? :) ## Comment 22 Author: [Borttaget] Detta håller jag på med faktiskt, högergaloppen sitter fint, vänstern lite trögare men tränade sist med något upphöjd bom på marken å då föll han in i rätt galopp, gick dock jävligt snabbt men huvudsaken var ju att det blev rätt tyckte jag:P ## Comment 23 Author: Tin-Tin74 #22 Vad kul att det går framåt för er! Och jag håller med dig. Det kan verkligen vara svårt att få en lugn och fin galopp i början, men som du skriver så är ju rätt galopp en förutsättning i början. Senare kan man ju jobba på att få en lugnare och mer kontrollerad galopp. Ett steg i taget i rätt riktning så kommer man fram till slut. \*tummen upp för er\*