Kategori 1

Bli en bättre ryttare del 4: Bli effektivare!

2009-04-04 12:46 #0 av: sthlmsjenna

n/a

Fysisk effektivitet

När du blir en skickligare ryttare så kommer du automatiskt få en god känsla för hästens rörelser och hastighet, vilket är bra för att kunna hålla bra kontroll över hästen och kunna känna av vilket gångart det är som hästen går i, eller om det är något fel i rörelsemomentet.

För att fortsätta utveckla din effektivitet bör du rida så många olika hästar som möjligt och prova på så många typer utav ridning du kan. Tillbringa tid med hästen och observera hur den reagerar på speciella situationer.

Sätt ett mål att utveckla ett tillitsfullt partnerskap, med ömsesidig förståelse för de arbete som krävs.

Något som är enormt viktigt är att du kan använda båda sidor av kroppen lika mycket, men precis som med alla hästar, så är vi ryttare "sämre" på någon sida. Men då är det viktigt att göra avsuttna övningar så att du blir mer effektiv. Ju mer likasidig du är, desto bättre blir din häst och ni kan gå vidare till högre nivåer inom ridningen.

Mental effektivitet

Ridning kräver självkontroll och disipilin, du som ryttare bör vara positiv och ha självtillit om du ska kunna nå dina mål och få ut bästa möjliga resultat av din häst.

En intinktiv känsla för hästens rörelser och sinnestillstånd kräver dessutom känslighet och erfarenhet. Koncentration och en förmåga att kunna analysera skeendet är väsentligt, och det är vanligt att man upptäcker att man måste arbete med de förmågorna avsuttet. Du behöver också en pragmatisk (inriktad på praktiken) med flexibel inställning för att hittta bästa vägen framåt i utvecklingen.

Kunskapstrappa för Effektiviteten.

Här kan du se hur långt du kommit och vad du behöver träna på för att utvecklas och komma högre upp.

 TÄVLING PÅ INTRODUKTIONSNIVÅ - (ridborgarmärket eller tävlingar lägre än LC:1)

Känsla: Kan byta benpar i trav och avgöra vilken galopp hästen går i.

Övningar: Behärskar dressyr och hoppövningar på nivå 1 (kommer senare en artikel om kunskaptrappa i dressyr & hopp)

Empati: Har en uppfattning om hästens flockinstikt, grundläggande behov och sinnen.

Språk: Kan använda säte och skänklar oberoende av varandra och i viss mån koordinera hjälperna.

TÄVLING PÅ LÄGRE NIVÅ (LC - LA)

Känsla: Känner rytmen i gångarterna. Utvecklar en känsla för hur stora steg hästen tar.

Övningar: Behärskar dressyr, hoppning och fälttävlans övningar på Nivå 2.

Empati: Förstår hur hästen lär sig genom bestingning och genom förstärkning.

Språk: Kan ge oberoende säteshjälper och koordinera skänkel och hand. Har hästen mellan hjälperna.

TÄVLING PÅ MEDELSVÅR NIVÅ:

Känsla: Känner hur stark bjudning hästen har. Kan avgöra steglängden.

Övningar: Behärskar dressyr, hopp och fälttävlans övningar på Nivå 3.

Empati: Är i samklang med hästen och förstår hästen reaktioner på olika situationer.

Språk: Kan använda flera hjälper samtidigt och klara av att kontrollera svåra hästar.

TÄVLING PÅ HÖG NIVÅ

Känsla: Har en instiktiv känsla för hästens rörelser. Avgör stegländer på hästen.

Övningar: Behärskar dressyr, hopp och fälttävlans övningar på Nivå 4.

Empati: Kan ligga ett steg före hästens reaktioner och anspassa sig därefter.

Språk: Kan ge förfinade hjälper, inklusive att använda sätet och ländryggen.

artikel1.jpg

Sthlmsjenna - Sajtvärd på ridtravare.ifokus. 

Sveriges största ridtravarblogg - http://stockholmsjenna.se

Anmäl
2009-04-05 06:57 #1 av: Tin-Tin74

Ahhh! Vilken bra artkel!

Anmäl
2009-04-05 23:09 #2 av: Hannybee

Jättebra! :D

Men...

"Empati: Förstår hur hästen lär sig genom bestingning och genom förstärkning."

Vad betyder bestingning?

Anmäl
2009-04-16 21:33 #3 av: Repoort

ska nog vara "betingning"

Anmäl
2009-04-16 21:56 #4 av: sthlmsjenna

oj, #3 har rätt :P

Sthlmsjenna - Sajtvärd på ridtravare.ifokus. 

Sveriges största ridtravarblogg - http://stockholmsjenna.se

Anmäl
2009-04-17 10:57 #5 av: Hannybee

Aha, det lät mer bekant... :) Fast jag vet nog fortfarande inte vad det innbär... Någon som kan förklara?

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.